Skip to main content

Posts

 ชื่อกีฬา ปิงปอง การเล่นอย่างสั้นใน 7 ข้อ 1 มีการแข่งแบบบุคคลเดี่ยว กับแบบทีมคู่ (มีได้ทั้ง ทีมแบบชายคู่ หญิงคู่ และคู่ผสม) 2 แข่งขันกันตีลูกปิงปอง (ลูกพสาติกขนาดเล็ก) ให้ข้ามไปยังฝั่งตรงข้าม โดยมีตาข่ายกันตรงกลาง โดยใช้ไม้สำหรับตีปิงปองในการตีลูก และจะได้คะแนนเมื่อสามารถตีลูกข้ามตาข่าย ลงในเขตแดนฝั่งตรงข้าม แล้วฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถตีลูกกลับมาได้ (โดยต้องให้ลูกตกพื้นได้เพียง 1 ครั้งก่อนเท่านั้น) รวมถึงการตีไม่ข้ามตาข่าย และการตีออกนอกโต๊ะด้วย 3 โต๊ะปิงปองมีความกว้างอยู่ที่ 1.5 เมตร,ความยาวอยู่ที่ 2.7 เมตร และสูง 76 เซ็นติเมตร (โดยประมาณ) และตาข่ายสูง 15 เซ็นติเมตร 4 ไม่ว่าจะเป็นการแข่งแบบ บุคคลเดียว หรือแบบคู่ ขนาดของโต๊ะปิงปองจะไม่มีความแตกต่างกันเลย (คือ มีขนาดเดียวเลยทุกประเภท) 5 การเสิร์ฟลูกเริ่มเล่น จะเริ่มเสิร์ฟจากทางขวามือก่อนเสมอ โดยการเสิรฟ์ลูกนั้นผู้เสริฟ์จะต้องเสิร์ฟให้ลูกกระดอนในด้านขวาของฝั่งตัวเอง 1 ครั้งก่อน และจะต้องไปตกลงที่ด้านขวาของฝั่งที่รับด้วย (ตกในมุมที่ตรงข้ามกับที่ผู้เสิร์ฟ เสิร์ฟลูกออกไป)เท่านั้น ไม่เช่นนั้นจะนับว่าเป็นการเสริฟ์เสีย ซึ่งจะทำให้เ
Recent posts

โปโลน้ำ คือ อะไร เล่นยังไง

 ชื่อกีฬา โปโลน้ำ เข้าใจกฏการเล่น โปโลน้ำ อย่างง่ายใน 7 ข้อ 1 แบ่งเป็นสองทีม ทีมล่ะ 7 คน (โดยมีผู้รักษาประตูข้างล่ะคน) 2 การทำคะแนน โดยการพยายามนำลูกบอลขว้างให้เข้าประตูของฝ่ายตรงข้าม ก็จะได้คะแนนลูกล่ะ 1 คะแนน (คล้ายๆกับแฮนด์บอล แต่เล่นกันในน้ำ) 3 ขนาดของสนาม (สระน้ำ) จะมีความกว้างอยู่ที่ 20 เมตร และยาวอยู่ที่ 30 เมตร โดยจะมีความลึกของน้ำอยู่ที่ 2 เมตร 4 เวลาในการแข่งขันจะแบ่งออกเป็น 4 ช่วง ช่วงล่ะ 8 นาที (แต่เวลาจะหยุดเวลาลูกตาย เวลาแข่งจริงจึงยาวกว่านี้ค่อนข้างมาก) 5 หากในเวลาเล่นมีการทำผิดกติกาเกิดขึ้นเวลาจะหยุด และฝ่ายที่โดนทำฟาล์วจะได้ส่งลูกเล่นต่อ หากการทำผิดกติการ้ายแรงผู้ที่ทำผิดกติกาจะต้องโดยกักตัว และหากทำผิดร้ายแรงอีกจนครบ 3 ครั้งก็จะถูกให้ออกจากสนามไป 6 ในการบุกแต่ล่ะครั้งมีการกำหนดเวลาเอาไว้ไม่ให้เกินกว่า 30 วินาที จะต้องทำการยิงประตู และผู้เล่นทุกคน (ยกเว้นผู้รักษาประตู) ไม่สามารถจับลูกบอลทั้งสองมือได้ และห้านเหยียบพื้นสระด้วย 7 ตอนเริ่มการแข่งขัน จะให้นักกีฬาทั้งสองทีม ว่ายน้ำแข่งกันเข้ามาจากฝั่งของตัวเอง เพื่อมาเอาลูกที่ลอยอยู่กลางสนาม (สระ) การชนะ

มาดูเทนนิสกันครับ

 ชื่อกีฬา เทนนิส เข้าใจการเล่นอย่างง่ายๆใน 7 ข้อ 1 มีการแข่งแบบบุคคลเดี่ยว กับแบบทีมคู่ (มีได้ทั้ง ทีมแบบชายคู่ หญิงคู่ และคู่ผสม) 2 แข่งขันกันตีลูกเทนนิสให้ข้ามไปยังฝั่งตรงข้าม โดยมีตาข่ายกันตรงกลาง โดยใช้ไม้สำหรับตีเทนนิสในการตีลูก และจะได้คะแนนเมื่อสามารถตีลูกข้ามตาข่าย ลงในเขตแดนฝั่งตรงข้าม แล้วฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถตีลูกกลับมาได้ (โดยอนุญาติให้ลูกตกพื้นได้เพียง 1 ครั้งเท่านั้น) รวมถึงการตีไม่ข้ามตาข่าย และการตีออกนอกสนามด้วย 3 สนามเทนนิสมีความกว้างอยู่ที่ 11 เมตร และความยาวอยู่ที่ 24 เมตร (โดยประมาณ) และตาข่ายสูง 1 เมตร (บริเวณตรงกลางจะเตี้ยกว่าบริเวณหัวเสาอยู่เล็กน้อย ประมาณ 10 เซ็นติเมตร) 4 ในการแข่งแบบ บุคคลเดียว กับแบบคู่ ขนาดของสนามจะมีความแตกต่างกัน โดยให้สังเกตุจากเส้นที่ตีรอบสนาม โดยเส้นท้ายสนามจะมีเส้นเดียว แต่เส้นด้านข้างจะมีสองเส้น โดยเส้นด้านในใช้สำหรับการแข่งขันแบบเดี่ยว ส่วนเส้นด้านนอกใช้สำหรับการแข่งขันแบบคู่ฃ 5 การเสิร์ฟลูกเริ่มเล่น จะเริ่มเสิร์ฟจากทางขวามือก่อนเสมอ โดยการเสิรฟ์ลูกนั้นผู้เสริฟ์จะต้องอยู่หลังเส้นหลัง (หากเหยียบเส้น) และจะต้องเสิรฟ์ให้ลง

เบสบอลนี้เล่นยงไงก้นนะ

 ชื่อกีฬา เบสบอล การเล่นอย่างสั้นใน 7 ข้อ 1 แบ่งเป็นสองทีม ทีมล่ะ 9 คน โดยจะมีการแบ่งตำแหน่งต่างกัน ระหว่างทีมที่ทำการรุก กับทีมที่ทำการตั้งรับ 2 ในทีมรับจะแบ่งตำแหน่งเป็น 3 กลุ่มหลักๆ คือ ตัวขว้างลูก (Pitcher) ตัวรับลูกที่ตัวขว้าง ขว้างมา (Catcher) และตัวรับบอลที่อาจจะถูกตัวตี ตีมา อีก 7 ตำแหน่ง รวมเป็น 9 คนเลย ในขณะที่ทีมรุก จะมีการส่งตัวตีลงมาครั้งล่ะ คน เพื่อตีลูกที่ตัวขว้างขว้างมา 3 ตัวขว้างจะต้องขว้างลูกบอลไปให้ตัวรับที่อยู่ด้านหลังตัวตีอีกที รับลูก โดยจะต้องขว้างลูกผ่านเบส (กว้างประมาณ 17 นิ้ว) และต้องสูงอยู่ระหว่าง เข่า และ หน้าอก ของตัวตี จึงจะนับว่าเป็นลูกที่ดี การขว้างที่ไม่อยู่ในกรอบนี้จะเรียกว่า BALL ซึ่งหากตัวขว้างทำ 4 BALL ตัวตีได้ได้รับการเคลื่อนที่ไปที่เบสแรกแบบฟรีๆ เรียกว่า WALK (ในกรณีตัวขว้าง ขว้างลูกไปถูกตัวคนตี อันนี้ก็จะได้ WALK เหมือนกัน) 4 ตัวตีจะต้องพยายามตีลูกที่ตัวขว้าง ขว้างมาให้ได้ และจะต้องให้ลูกยังอยู่ในพื้นที่เล่น (ไม่ออกไปทางด้านหลังของแนวเส้นเบส) จึงจะนับว่าเป็นการตี หากออกไปทางด้านหลังจะนับเป็นการตีลูกที่เสีย 5 ถ้าตัวขว้าง ขว้างลูกได้อ

กีฬาว่ายน้ำ

 ชื่อกีฬา ว่ายน้ำ เข้าใจการว่ายน้ำอย่างง่ายๆ เบื้องต้น 1 มีการแข่งขันทั้งแบบ ส่วนบุคคล (คนเดียว) และแบบทีม 2 การว่ายน้ำจะมีท่าที่ใช้ทำการแข่งขันอยู่ทั้งหมด 4 ท่า คือ ฟรีสไตล์ กรรเชียง กบ และ ผีเสื้อ (ในการแข่งขันห้ามว่ายผิดท่า หรือเปลี่ยนท่าเองเป็นอันขาด) 3 การแข่งขันมีอยู่หลายระยะทาง ขึ้นอยู่กับการจัดการแข่งขัน 4 การออกตัวจะขึ้นอยู่กับท่าที่ใช้ในการแข่งขัน โดยท่ากรรเชียงจะเริ่มปล่อยตัวนักกีฬาในน้ำ ส่วนท่าอื่นใช้การพุ่งตัวออกจากแท่นออกตัว 5 ขนาดมาตราฐานของสระว่ายน้ำที่ใช้ในการแข่งขันจะมีความยาวที่ 50 เมตร (ดังนั้นระยะทางที่ใช้แข่งขันจึงจะเป็นระยะทาง คูณของ 50 เมตร) การชนะ ผู้ใด หรือ ทีมใดที่สามารถว่ายน้ำได้ครบระยะทางที่กำหนด โดยใช้เวลาน้อยที่สุด จะได้เป็นผู้ชนะ ----- กีฬาว่ายน้ำก็เป็นกีฬายอดนิยมของเด็กๆ ชนิดหนึ่ง จริงๆแล้วผมคิดว่าการว่ายน้ำเป็นถือเป็นสิ่งพื้นฐานที่ผู้ปกครองทุกคน พึงจะต้องสอน หรือจัดหาที่เรียนให้ลูกๆ เพราะในอนาคตสิ่งนี้จะช่วยให้ความปลอดภัยกับลูกๆได้ ในระดับหนึ่งหากเกิดเหตุฉุกเฉินจะต้องว่ายน้ำเพื่อเอาตัวรอดจะได้ทำได้ นอกจากนี้ การว่ายน้ำยังเป็นกีฬา

รักลูกมากแค่ไหน ถึงจะถือว่ามากเกินไป

 ในฐานะ คนที่เป็นคุณพ่อ คุณแม่ ทุกคนล้วนแต่มีความรู้สึกรักลูก และอยากให้ลูกมีความสุขมากที่สุดด้วยกันทั้งนั้น  อย่างไรก็ตามเราเองก็ต้องตระหนักว่า สิ่งที่เราพยายามทำให้เด็กมีความสุขในวันนี้ อาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้เขามีความทุกข์ ในอีก สิบ หรือยี่สิบปีต่อมาก็ได้ ดังนั้นสิ่งที่พ่อแม่อย่างเราควรจะต้องทำก็คือ  การเตรียมความพร้อมของเด็กให้พร้อมที่จะรับมือกับโลก(แห่งความเป็นจริง) ในอนาคตได้ ไม่ใช่การสร้างโลก (หลอกๆ) เพื่อให้เด็กอาศัยอยู่) ----- ความผิดพลาด 5 ประการที่เรา (พ่อแม่) ทำกันโดยไม่รู้ตัว อันดับ ๑  การบูชาเด็ก (ไม่ใช่การบูชายันต์นะครับ)  ทุกวันนี้เราให้ความสำคัญกับเด็กมาก โดยให้เด็กเป็นศูนย์กลางของทุกเรื่อง (Child-Centered) โดยไม่ได้ตั้งใจเรากำลังทำให้เด็กกลายเป็น "ลูกเทวดา" เช่น เวลาเด็กต้องการอยากได้อะไร หรืออยากให้เราซื้ออะไรให้ แล้วเราเองก็ทำ ก็ซื้อของทุกอย่างให้ทั้งหมด เราอาจจะไม่ได้กำลังทกให้เด็กมีความสุขก็ได้  แต่เราอาจจะกำลังสอนเด็กให้กลายเป็นคนที่เห็นแก่ตัว คนที่ผิดหวังไม่ได้ รอไม่เป็น คนที่ต้องได้ทุกอย่างที่ต้องการ โดยไม่จำเป็นต้องสนใจเหตุผลอะไร ใดๆทั้งสิ้น อันดับ ๒ 

เข้าใจการเล่นวอลเลย์บอล เพิ่มขึ้นอีกนิด

 ชื่อกีฬา วอลเลย์บอล การเล่นอย่างสั้นใน 7 ข้อ 1 แบ่งเป็นสองทีม ทีมล่ะ 6 คน โดยแบ่งเป็นผู้เล่นแนวบุก (หน้า) กับแนวรับ (หลัง) โดยผู้เล่นในแนวรับ จะไม่สามารถกระโดดตี หรือบล็อกบอลได้ ยกเว้นจะกระโดดมาจากเส้น (3 เมตร) แดนหลัง โดยจะมีผู้เล่นตำแหน่งพิเศษที่จะสามารถเล่นแทนผู้เล่นในแดนหลังได้ตลอดเวลาด้วย เรียกว่า ลิเบโร่ 2 มีลูกบอล 1 ลูก ให้ทั้งสองทีมแข่งกันตีบอลข้ามเน็ต โดยให้สลับกันเสริฟ์ลูก และทีมที่รับจะมีสิทธิ์ในการตีลูกไม่เกิน 3 ครั้ง (ห้ามคนเดียวกันตีบอลติดกันมากกว่า 1 ครั้ง ยกเว้นตีต่อจากการบล็อก) ต้องข้ามแดน ไปมาจนกว่าจะมีทีมที่ทำลูกออก หรือตกพื้น ทีมนั้นก็จะเสียคะแนน 3 ในการตีลูกนั้นสามารถใช้ส่วนใดก็ได้ของร่างกาย แต่ต้องเป็นการเล่นจังหวะเดียว และห้ามข้ามไปเล่นลูกในแดนฝั่งตรงข้าม รวมถึงการตีลูกข้ามแดนต้องข้ามเน็ตในบริเวณที่อยู่ในพื้นที่สนามด้วยเท่านั้น 4 สนามวอลเลย์บอลความกว้างอยู่ที่ 9 เมตร และความยาวอยู่ที่ 18 เมตร และมีเน็ตกันตรงกลางโดยมีความกว้าง 1 เมตร สูงจากพื้น 2.43 เมตร สำหรับผู้ชาย และ 2.24 เมตร สำหรับผู้หญิง 5 การได้คะแนน จะเกิดขึ้นเมื่อลูกบอลออกนอกสนาม ลูกบอลตก