Skip to main content

กีฬาว่ายน้ำ

 ชื่อกีฬา

ว่ายน้ำ


เข้าใจการว่ายน้ำอย่างง่ายๆ เบื้องต้น



1 มีการแข่งขันทั้งแบบ ส่วนบุคคล (คนเดียว) และแบบทีม


2 การว่ายน้ำจะมีท่าที่ใช้ทำการแข่งขันอยู่ทั้งหมด 4 ท่า คือ ฟรีสไตล์ กรรเชียง กบ และ ผีเสื้อ (ในการแข่งขันห้ามว่ายผิดท่า หรือเปลี่ยนท่าเองเป็นอันขาด)


3 การแข่งขันมีอยู่หลายระยะทาง ขึ้นอยู่กับการจัดการแข่งขัน


4 การออกตัวจะขึ้นอยู่กับท่าที่ใช้ในการแข่งขัน โดยท่ากรรเชียงจะเริ่มปล่อยตัวนักกีฬาในน้ำ ส่วนท่าอื่นใช้การพุ่งตัวออกจากแท่นออกตัว


5 ขนาดมาตราฐานของสระว่ายน้ำที่ใช้ในการแข่งขันจะมีความยาวที่ 50 เมตร (ดังนั้นระยะทางที่ใช้แข่งขันจึงจะเป็นระยะทาง คูณของ 50 เมตร)

การชนะ

ผู้ใด หรือ ทีมใดที่สามารถว่ายน้ำได้ครบระยะทางที่กำหนด โดยใช้เวลาน้อยที่สุด จะได้เป็นผู้ชนะ


-----


กีฬาว่ายน้ำก็เป็นกีฬายอดนิยมของเด็กๆ ชนิดหนึ่ง จริงๆแล้วผมคิดว่าการว่ายน้ำเป็นถือเป็นสิ่งพื้นฐานที่ผู้ปกครองทุกคน พึงจะต้องสอน หรือจัดหาที่เรียนให้ลูกๆ เพราะในอนาคตสิ่งนี้จะช่วยให้ความปลอดภัยกับลูกๆได้ ในระดับหนึ่งหากเกิดเหตุฉุกเฉินจะต้องว่ายน้ำเพื่อเอาตัวรอดจะได้ทำได้


นอกจากนี้ การว่ายน้ำยังเป็นกีฬาที่ใช้ร่างกายทุกส่วน ซึ่งเป็นขอดีของการออกกำลังกายเลย และผมเชื่อว่าการว่ายน้ำจะช่วยให้เด็กพัฒนาการส่วนสูงได้ดีด้วย และสำหรับผู้ใหญ่ หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากแล้ว การว่ายน้ำนี้ถือว่าเป็นการออกกำลังที่ค่อนข้างจะปลอดภัย จากแรงกระแทรก (แต่อย่างไรก็ตาม ก็ยังคงมีความเสี่ยงเรื่องจะจมน้ำอยู่เหมือนกัน)


พูดถึงการแข่งขันกีฬาแล้ว ว่ายน้ำก็เป็นกีฬาที่ดูสนุก มีลุ้นเสมอ เสียดายว่าในระดับประเทศแล้ว ทีมไทยเราไม่ค่อยจะมีนักกีฬาที่โดนเด่นให้เราได้เชียร์สักเท่าไร ได้แต่หวังว่าในอนาคตเราจะมีนักกีฬาของไทยได้โลดแล่นในระดับโลกบ้างนะครับ

Comments

Popular posts from this blog

แผนภาพวาดให้เป็น เก่งนำเสนอ

ผู้เขียน  :  Yamda Masao แปลโดย ประวัติ เพียรเจริญ ISBN  :  978-974-443-460-9 ปีที่พิมพ์ครั้งแรก  :  2012 จัดพิมพ์โดย  :  สำนักพิมพ์ ส.ส.ท. จำนวนหน้า  :  272 หน้า ราคา  :  220 บาท สรุปเนื้อหาสำคัญ    หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เป็นหนังสือที่สอนวิธีการวาดภาพ แต่เป็นหนังสือที่สอนให้ใช้รูปภาพ (หมายถึง แผนภูมิ, กราฟ และตารางต่างๆ) เพื่อใช้ในการนำเสนอสิ่งต่างๆ ความคิดเห็น ข้อมูล ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมุ่งหวังให้คนอ่านสามารถทำความเข้าใจได้ง่ายขึ้น เพราะความคิดของแต่ล่ะคนไม่เหมือนกัน การนำเสนอความคิดด้วยภาพจึงมีความสำคัญมาก  "ความคิดถึงแม้จะดีแค่ไหน แต่ถ้าไม่สามารถอธิบายให้คนอื่นเข้าใจได้ ก็ไร้ประโยชน์"    โดยมีการแยกสัดส่วนของเนื้อหาได้ดี มีการสรุปเป็นหัวข้อๆ ให้เข้าใจได้ง่าย โดยแบ่งออกเป็น 6 กลุ่ม คือ  สารที่ต้องการสื่อออกไป เป็นการกำหนดสิ่งที่ต้องการจะถ่ายทอดออกไปให้ชัดเจน และเรียยเรียงอย่างมีระบบ รูปแบบ หรือกรอบความคิดที่จะใช้สำหรับสื่อสาร "สาร" ออกไป เช่นเป็นตารางข้อมูล เ...

ส่วนประกอบของ android แอพพลิเคชัน (Android Application Component)

    ส่วนประกอบของ แอพพลิเคชัน (Application Component) สามารถแบ่งออกได้เป็น ๔ ประเภทดังนี้ ๑. Activity (User Interface)  คือ สิ่งท่ีใช้ในการแสดงผลออกมาเพื่อให้ผู้ใช้งานได้เห็น และได้ใช้งานโดย แต่ละแอปพลิเคชนััน อาจจะมีActivity เดียว หรือหลายๆ Activity และส่ิงที่อยู่ใน Activity นั้นจะเรียกว่า View ซึ่งมีอยู่หลายรูปแบบ เช่น button, text field, scroll bars, menu items, check boxes และอื่นๆ ๒. Service (Service Provider)  เป็นส่วนที่ไม่มีการแสดงผลแต ถูกเรียกใช้ให้ รันอยู่ในลักษณะของ background process โดย service นั้นอาจจะมีการกระทำ อะไรบางอย่าง เช่น ติดต่อรับส่งข้อมูลผ่านเครือข่าย หรือคำนวณค่าต่างๆ แล้วทำการส่งข้อมูลไปแสดงยัง Activity ก็ได้ หรือการเปิดเพลงในขณะที่เรากำลังทำงานบน แอพพลิเคชั่นอื่น ๓. Broadcast receiver (DataProvider)  คือ ตัวที่ใช้สำหรับคอยรับและตอบสนองต่อ เหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดข้ึน เช่น เมื่อแบตเตอรี่ต่ำ ,การเปล่ียนภาษา, มีการโทรออก, มีข้อความเข้าและอื่นๆ ถึงแม้ broadcast receiver จะไม่มีส่วนของการแสดงผลแต่ก็สามารถที่จะเรียก...

เมื่อภูเขาน้ำแข็งละลาย Our Iceberg Is Melting

ผู้เขียน  :  John Kotter & Holger Rathgeber แปลโดย  :  ธันยวัชร์ ไชยตระกูลชัย ISBN  :  978-974-655-404-6 ปีที่พิมพ์  :  2010 สำนักพิมพ์  :  มหาวิทยาลัยศรีปทุม จำนวนหน้า  :  158 หน้า ราคา  :  280 บาท  สรุปเนื้อหาสำคัญ    เป็นนิทานที่มีการดำเนินเรื่องอยู่ที่ แอนตาร์กติกา โดยมีตัวเอกเป็นเพนกวิน โดยมีเป้าหมายอยู่ที่การสร้างความเปลี่ยนแปลง ก่อนสถานการจะเปลี่ยนแปลงไป ด้วยวิธีการง่ายๆ ๘ ขั้นตอน    เรื่องย่อนิทาน เพื่อให้คนที่ไม่มีโอกาสได้อ่านหนังสือเล่มนี้พอเข้าใจ แต่จะไม่ลงรายละเอียด (เพราะถ้าคุณสนใจมันจริงๆ คุณต้องไปซื้อ หรือหามาอ่านเอง)        เพนกวินอาศัยอยู่บนเกาะน้ำแข็งของพวกมันมานาน หลายรุ่นจนเชื่อว่าเกาะน้ำแข็งของมันจะอยู่ในสภาพนี้ไปตลอดกาล แต่แล้วก็มีเกนกวินตัวหนึ่งพบว่าเกาะน้ำแข็ง บ้านของพวกมันกำลังค่อยๆละลายลงแล้ว และมีความเสี่ยงอย่างมากที่เกาะของพวกมันจะแตกออกเป็นเสี่ยงๆ    เพนกวินตัวนั้นนำเรื่องเข้าสู่คณะบริหารของกลุ่มเพนกวิน (อย่าสงสัยมาก...